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दो-अपने आप को सेल्युलाईट लपेटता है: घर पर एंटी-सेल्युलाईट मिट्टी तैयार करने के लिए कैसे सरल सामग्री का उपयोग करके प्रसिद्ध जल निकासी और शुद्ध करने के गुणों के साथ।
एक अच्छाएंटी-सेल्युलाईट पैककी आवश्यकता है:
- रक्त microcirculation को प्रोत्साहित करें। केशिकाओं को त्वचा की सबसे सतही परतों को भी स्प्रे करने में सक्षम होना चाहिए, ताकि इसे पोषण करने और विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद मिल सके।
- सेल्युलाईट पैदा करने वाले कचरे के उन्मूलन को बढ़ावा देने के लिए एक ठोस प्रभाव का प्रयोग करें।
- पसीना बहाना, इस मामले में भी उत्तेजक गुण पसीने के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने की अनुमति देते हैं।
लेख में DIY एंटी-सेल्युलाईट म्यूड्स हमने देखा कि कैसेघर पर कीचड़ बनानामिट्टी की जल निकासी, उत्तेजक और शुद्ध करने वाले गुणों का शोषण करना। विशेष रूप से हमने देखा है कि घर पर कैसे तैयार किया जाता हैविरोधी सेल्युलाईट कीचड़ पर आधारित:
- महाविद्यालय स्नातक
- सफेद चिकनी मिट्टी
- लाल मिट्टी
- कोको और कॉफी पाउडर
क्ले तैयार करने के लिए एकदम सही सामग्री हैघर पर विरोधी सेल्युलाईट कीचड़। विभिन्न प्रकार की मिट्टी बाजार पर आसानी से मिल जाती है, लागत कम होती है और आसानी से प्रबंधित की जाती है। भले ही मिट्टी अनुशंसित उत्पाद है, यह तैयार करने का एकमात्र विकल्प नहीं हैdo-it-खुद विरोधी सेल्युलाईट लपेटता है। इस गाइड में हम देखेंगेकैसे घर पर मिट्टी बनाने के लिएशोषण हो रहा है draining और विरोधी सेल्युलाईट compresses सबसे लोकप्रिय स्पा में इस्तेमाल किया।
शैवाल आधारित एंटी-सेल्युलाईट पैक
विरोधी सेल्युलाईट संपीड़ित करता है सबसे प्रसिद्ध गुआम कीचड़ पर आधारित हैं। गुआम मिट्टी वनस्पति मूल की है और विटामिन, धातु, क्लोरीन, सल्फर, फास्फोरस, आयोडीन और अन्य सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरपूर शैवाल से प्राप्त की जाती है। गुआम की छड़ें सेल्युलाईट ब्लेमिश को कम करने, ऊतकों को कॉम्पैक्ट बनाने और त्वचा को अधिक लोच देने के लिए लोकप्रिय हैं।
जैसा कि कहा गया हैविरोधी सेल्युलाईट संपीड़ित करता हैमिट्टी आधारित सबसे सस्ती हैं। गुआम मड को घर पर तैयार नहीं किया जा सकता है लेकिन इसके साथयह अपने आप करोइसे पाने के लिए संभव है विरोधी सेल्युलाईट संपीड़ित करता है निर्जलित समुद्री शैवाल पर आधारित ये डू-इट-ही रैप्स सेल्युलाईट को खत्म करने के लिए समान रूप से उपयोगी हैं। तैयारी के लिए:
- 60 ग्राम केल्प समुद्री शैवाल पाउडर
- 40 ग्राम लाल मिट्टी
- 30 ग्राम मेथी का आटा
- पुदीना आवश्यक तेल की 5 बूँदें
- रोजमेरी आवश्यक तेल की 5 बूँदें
- 70 ग्राम सीमांकित पानी
एक बार सामग्री मिश्रित होने के बाद, प्रसंस्करण समय 40 मिनट है। जो लोग कीमतों और गुणों से परामर्श करने के लिए गुआम कीचड़ पसंद करते हैं, हम आपको आधिकारिक पृष्ठ: अमेज़ॅन पर गुआम मिट्टी का उल्लेख करते हैं। ऊपर सूचीबद्ध सभी सामग्री अमेज़न पर आसानी से मिल सकती है! पीसा हुआ केल्पी भी बहुत महंगा है।
चॉकलेट के साथ DIY एंटी-सेल्युलाईट लपेटता है
इस एंटी-सेल्युलाईट पैक के लिए आप कोको में निहित थियोब्रोमाइन के उत्तेजक गुणों का फायदा उठाने वाले हैं।
इस पैक को तैयार करने के लिए, मिश्रण करें:
- शुद्ध unsweetened कोको पाउडर के 7 बड़े चम्मच
- बोलोन्टे ग्रीन टी के कुछ बड़े चम्मच
गर्म होने पर पैक का उपयोग करें।
दो-अपने आप को सेल्युलाईट लपेटता है, उनका उपयोग कैसे करें
इलाज के लिए क्षेत्र पर पैक फैलाएं, खाद्य फिल्म के साथ इलाज किए जाने वाले क्षेत्रों को लपेटें। पैक को 30 - 45 मिनट तक चलने दें। इस मोड़ पर, पसीने को बढ़ाने के लिए गर्म तौलिया के साथ इलाज किए जाने वाले क्षेत्रों को कवर करें।
बिछाने के बाद, पहले गर्म पानी से कुल्ला और फिर ठंडे पानी से। तापमान में बदलाव से माइक्रोकिरक्यूलेशन में सुधार करने में मदद मिलेगी।
आपके द्वारा पैक को फैलाने का तरीका भी महत्वपूर्ण है।विरोधी सेल्युलाईट कीचड़उन्हें घूर्णन आंदोलनों के साथ लागू किया जाना चाहिए और एक एंटी-सेल्युलाईट मालिश एक नाली और उत्तेजक कार्रवाई के साथ करना चाहिए। तुम्हारा उपयोग करने मेंdo-it-खुद विरोधी सेल्युलाईट लपेटता हैकई कारक एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं:
- तापमान
यही कारण है कि पैक तैयार करने के लिए गर्म तौलिया, शायद रेडिएटर पर गर्म और गर्म पानी का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। समान रूप से महत्वपूर्ण पीवीसी या पारदर्शी फिल्म में सौना सूट का उपयोग होता है। - आवेदन की मालिश और अंतिम टोनिंग मालिश
पैक को लगाकर और त्वचा को रगड़ने के बाद अंत में मालिश की जानी चाहिए, शायद कुछ मॉइस्चराइजिंग तेल को आवश्यक गुणों के साथ समृद्ध तेल के साथ लागू किया जाए। - सामग्री का इस्तेमाल किया
प्राकृतिक कीचड़ और मिट्टी बनाने के लिए एकदम सही हैंdo-it-खुद विरोधी सेल्युलाईट लपेटता हैबहुत बेहतर अगर मिट्टी आवश्यक तेलों के साथ समृद्ध है या अगर पैक का उपयोग वाहक तेल और आवश्यक तेल के साथ एक मालिश द्वारा किया जाता है, तो आवेदन के बाद भी रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन को जारी रखने में सक्षम है।
एंटी-सेल्युलाईट रैप्स के लिए आवश्यक तेल
आपके पैक (प्राकृतिक मिट्टी, मिट्टी, शैवाल, आटा ...) के आधार के बावजूद, आप आवश्यक तेलों के साथ चुने हुए तलछट की बुनियादी कार्रवाई का समर्थन कर सकते हैं। कई आवश्यक तेल हैं जिनका उपयोग मुकाबला करने के लिए किया जा सकता हैसेल्युलाईट। सेल्युलाईट के खिलाफ मालिश मलहम को पतला करके तैयार किया जाना चाहिएआवश्यक तेलवाहक तेल में। सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए सबसे अच्छे वाहक तेलों में हम एवोकैडो तेल, गेहूं के रोगाणु तेल और मीठे बादाम तेल का उल्लेख करते हैं।
सभी जानकारी के लिए पैराग्राफ पढ़ेंविरोधी सेल्युलाईट आवश्यक तेलोंपृष्ठ कासबसे अच्छा आवश्यक तेल।
This is boring to me.
यह सहमत है, यह उल्लेखनीय विचार वैसे ही आवश्यक है
मेरा मानना है कि आप गलत हैं। चलो चर्चा करते हैं। मुझे पीएम पर ईमेल करें।
यह सभी सीमाओं से परे जाता है।